Zrób formę z MOTYWATOREM !

Witam,
Wkrótce na Motywator-Treningowy ruszą przygotowania 12 osób ku lepszej formie. Osoby biorące udział w treningach będą mogły pochwalić się swoimi treningami, osiągnięciami oraz przedyskutować kwestie treningowe czy dietetyczne.



W związku z tym szukamy ciekawych osób, które nie wstydzą się tego, że trenują i są chętne do pokazania tego całemu światu !
Nie ważne czy masz 50 cm w bicepsie, czy 25 cm, czy jesteś 45 letnim facetem czy 20 letnią kobietą. Szukamy ludzi z pasją, którzy chcą coś w sobie zmienić, a prowadzenia z nami bloga będzie dla nich kolejną motywacją

Chcemy w ten sposób zmotywować innych do działania oraz nie ukrywając podzielić się swoją pasją, zarazić was bakcylem treningowym.




Prosimy o wypełnienie ankiety w formie WORD z rozszerzeniem .doc .

Ankieta powinna zawierać:
3-5 zdjęć (aby porównać wyniki po akcji)

Plus poniższe informacje:

Pseudonim / Imię pod jakim chcesz wystąpić na Motywatorze : 
Wiek :
Waga :
Wzrost :
Cel treningowy + ewentualny trening : 
Staż treningowy na siłowni : 
Uprawiane inne sporty : 
Dieta : 
Zażywane suplementy : 
Ciężary w podstawowych ćwiczeniach:


 Przysiad 
 Martwy ciag
 Wyciskanie lezac 


Wymiary :

 Klatka na wdechu: 
 Biceps Lewy: 
 Biceps Prawy:
 Pas: 
 Udo:
 Łydka: 
 Obręcz barkowa:


W związku z tym chcielibyśmy was zachęcić do składania zgłoszeń na mail: motywator.treningowy@gmail.com .

2 komentarze:

Suplementacja w trakcie treningu?

Posiłki przed – i potreningowe nikogo nie dziwią, jednak niedawno pojawił się także nowy trend. Jest nim picie napoju izotonicznego w trakc...