Z dniem dzisiejszym zmieniamy nieco format tego bloga. Będzie mniej artykuł, a więcej blogowania i regularnych wpisów.
Zacznę od tego, że jako autor tego bloga, wcześniej skupiałem się na opisywaniu ciekawych treningów, diet, ćwiczeń i współpracy ze wspaniałymi ludźmi, którzy umieszczali tutaj swoje artykuły (pozdro dla Mauricza, Zontka, Da Costy i wielu innych ;) ).
Teraz wprowadzę na bloga troszkę prywaty, która mam nadzieje zmotywuje was do wyznaczania nowych celów w życiu sportowym.
Będę biegł w Maratonie... Nigdy wcześniej nie biegałem w maratonie. Dotychczasowe sportowe życie spędziłem na siłowni, gdzie osiągałem niezłe wyniki. Dwa lata temu wkręciłem się w bieganie, z większymi i mniejszymi sukcesami.
Będę biegł w Maratonie... Nigdy wcześniej nie biegałem w maratonie. Dotychczasowe sportowe życie spędziłem na siłowni, gdzie osiągałem niezłe wyniki. Dwa lata temu wkręciłem się w bieganie, z większymi i mniejszymi sukcesami.
Teraz chcę spróbować czegoś innego mając na karku 28 lat. Jeżeli jesteście zainteresowani moimi poczynaniami to zapraszam do śledzenia moich poczynań.
Dnia dzisiejszego pokonałem 10 km w słabym tempie (średnio 6:48min/km), ale z wymaganym pulsem 150 HR przez cały bieg.
Biegam z run-log i pulsometrem Sigma PC 15.10 .
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz