Odżywianie według Warszawskiego Koksa !

Wszystko na temat odżywiania wg Warszawskiego Koksa. Polecamy


2 komentarze:

  1. tylko jak policzyc ilosc w/b/t np w kebabie ?

    OdpowiedzUsuń
  2. jak sam robisz to licz po prostu składniki, a jak nie to cheat meal

    OdpowiedzUsuń

Suplementacja w trakcie treningu?

Posiłki przed – i potreningowe nikogo nie dziwią, jednak niedawno pojawił się także nowy trend. Jest nim picie napoju izotonicznego w trakc...